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宝宝能吃菠菜吗

我们家去年刚得了一个可爱的宝宝，今年过年的时候以家人都吃了火锅，而且还吃了菠菜，想给宝宝吃一些蔬菜，感觉也挺有营养的，想问问能不能给宝宝吃一些菠菜？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

菠菜含有大量的铁，如果贫血的婴儿吃菠菜会更好。普通儿童也可以吃菠菜，它富含维生素，而且相对较高。当一个孩子这么大的时候，他应该有均衡的饮食。
他应该吃蔬菜和肉。否则，他会养成挑食和多吃水果的习惯。

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