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患者提问

中学生每天需要运动多长时间才对身体有益?

提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在一小时左右为好吧,具体看个人体质,平时坚持锻炼其对身体是很好的。

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