受凉最容易造成胃肠道的不适,并且容易造成身体的抵抗力下降继而出现其他的不适。指导意见应该就医进行合理地检查治疗,同时应该合理饮食,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,促进恢复正常。
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