健康指导:你好。根据你的描述,薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器,薏仁可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用,且清血解毒,红豆性平、味甘酸,有健脾除湿、消肿解毒的功效。
芹菜能消除体内水钠储留。
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