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你好，我女生 14 岁，1米61 我不想长高

你好，我女生 14 岁，1米61 我不想长高，有什么办法吗

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。

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