左腹肋骨下面一点点总感觉有硬块一样经常不运动的躺下

问题分析：应当不是肋膜炎；有没有岔气儿的问题啊，再不然不知道是不是鼓膜有炎症。骨膜炎【症状：全身倦怠，继以全身酸痛，食欲不振，畏寒，胸部的话，呼吸有痛感【病因：①平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长…②创伤后造成化脓性细菌感染。 不一定就是！意见建议【建议：注意三个环节：

一、及时去医院明确诊断；看看是不是；

二、及时有效的综合治疗；

三、及时的功能锻炼和做好日常保健；

四、在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成；

五、最重要，久治不愈需另请高明—谢谢！祝好。