头发剪短了 怎么要长得快些

病情分析：你可以试试。醋、橄榄油、啤酒有护发的效果，应该对长也有帮助还有就是平时勤梳头勤洗头。头发生长秘诀：1、戒掉或减少吸菸、咖啡因、碳酸饮料等，这些会影响健康并且会抑制头发生长的潜能。

2、健康饮食的减肥。避免高醣或高脂。3、对待你的头发像是对待旧蕾丝。小心避开不必要的梳发或是整发。4、避免使用热水洗发，高温吹风机吹发或其它电热整发器。

5、每周一次头皮护理按摩以刺激头发生长。6、持续一段时间的热油护发以保护发丝。7、规律性的修剪掉分岔发尾以使头发维持健康。

8、多多休息及补充睡眠，让身体可以生长头发。平时应多补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等　多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素　多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。意见建议