失眠多梦精神恍惚大脑很不舒服

病情分析：长期失眠。症状严重。严重影响正常生活，与神经衰弱等等有关。需要注意饮食清淡。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，指导意见：症状严重。

可以使用中西医结合治疗。口服谷维素。维生素B1。艾司唑仑治疗。效果很好，症状好转以后。可以使用养血安神胶囊[药]注意饮食。

不要抽烟喝酒[清酒]适当锻炼身体，以上是对“失眠多梦精神恍惚大脑很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！