用什么食物才能促进骨骼生长？

老人受到创伤后，由于各种因素的影响，会导致胃肠功能活动减若，此时饮食宜选用清淡、易消化的食物，可以在稀饭里加些青菜、肉末等。

指导意见过一段时间，待肠胃功能恢复，有了食欲以后，可以适当增加一下营养，每天1～2个鸡蛋，一碗骨头汤，一包牛奶，也可以吃些豆制品比如豆腐等，吃些海带、虾等含钙多的食物。

但注意不要吃得太多。一天可以吃4～5顿饭，少量多次。