首页 > 权威问答 > 下半夜失眠什么原因

问患者提问

下半夜失眠什么原因

我每天一到下半夜就失眠了，请问下半夜失眠什么原因？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

下半夜失眠可能是因为环境因素、躯体疾病等原因所致，还可能是因为工作过度劳累，精神紧张，植物神经功能紊乱导致的。建议可以服些镇静剂和安眠药。
还可以在睡前尽量喝一杯热牛奶，睡前不要做太多的剧烈运动，避免精神紧张。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号