决明子就是清肝泻火的,牛蒡子呢,清热解表利咽喉,菊花,金银花,荷叶都是清热解毒凉血的,简单说就是清热泻火的,那么枸杞子呢是滋肾阴的,赤小豆茯苓薏米呢,是健脾祛湿的,不能直接生泡水要煮粥喝。
寒凉体质的大便稀的不能用。
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