你好，注意表面关节是否有变形，最好拍照片一次，确认是否有骨折发生，如果没有，应该是韧带有所损伤。这个阶段就不能再3活动关节了，最好用跌打损伤的膏剂涂抹，注意休息，不要活动。
并且注意手腕最好抬高一点，有利于血液循环。
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