怀孕38周+3身体不舒服

孕期怀孕38周+3  这几天觉得身体不舒服  肚子很胀  能感觉到宝宝在动 有时候会有喘不上气的感觉 出现了一次腹痛 疼了大概一分多钟 之后就不疼了 是宫缩吗  左侧腰和臀部总是疼  总是有困意 想睡觉 但是睡的时候又睡不太好  上厕所的次数增多  身体感觉有点吃不消  和之前相比很不舒服想得到的帮助：我想请问  我的这些症状是现在这个阶段正常的吗 怎样能缓解 这些是临产之前的症状吗  会不会近几天就要生了 现在有些紧张