血压140多是否必须要长期吃药？

问题分析：你好，你才20多岁，并且血压不是很高，现在可以不用口服药物治疗，先改善自己的生活方式和减肥来改善血压，一般来说体重能减少10公斤左右，血压可以下降10mmhg！意见建议：平时的饮食以清淡饮食为主，保持乐观心态，不吃辛辣刺激的饮食，早睡早起，多锻炼身体，慢跑和快走都可以的，如果半年后还是没有改善，但是血压也没有增加的话，继续坚持，但是血压如果要是增加的话，就应该考虑药物控制了！