预防下肢静脉曲张

你好：下肢静脉曲张是一种常见病。一般认为静脉血管缺乏弹性，血液因重力作用回流受阻，引致下肢血管胀大破裂等。所以，预防下肢静脉曲张，应该尽量减少站立，久坐，休息时，可以将下肢台高，帮助血液回流。

中医预防保健则可以吃些促进血液循环，提升中气，固卫气的方剂，并结合按摩等理疗方法。