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患者提问

每天早晚饭后各走步30分以上

提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据您所说的情况,您的运动量比较适宜的,建议走路速度可适当逐渐加快一些,健身效果可能更好的

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