你好，在月经期有头晕犯困的症状考虑是有贫血的现象，可以查下微量元素来确定为好的。建议要补充铁剂和维生素C，多吃动物肝脏，红枣，桂圆等都是有补充作用，另外也是要注意经期腹部保暖，不要吃生冷的食物为好的，有利于身体的恢复。
祝健康。
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