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二岁幼儿晚上几点睡几点起床比较好

我家的小宝宝现在是2岁了，每天的活力是很大的，在白天的时候睡觉是很多的，可是到了晚上的时候就会出现很精神的样子，总是不睡觉了。二岁幼儿晚上几点睡几点起床比较好？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

2岁得宝宝心在正是对外界的食物，比较敏感和好奇的阶段，这个时期孩子的好奇心和玩心是很重的，应该积极的应对才好，白天的时候尽量的让孩子少睡觉，只要有午休就可以了，到了晚上的时候最好是在10点之前睡着，早上6点左右起床就好了。

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