肩膀韧带撕裂后的治疗方案一般是冰疗法、敷药治疗、手术等情况,但是最重要还是需要注意休息,不要再有过重的体力劳动,会加重病情。
如果是轻微的撕裂可以用冰疗法,可以起到消肿,缓解镇痛的效果。如果比较严重的撕裂需要进一步去医院检查,严重的话可能会手术介入。
平时运动的时候要热身,避免剧烈运动,拉伤身体。
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