晚上睡觉时经常出现突然不能动，但神志清楚，不能言语

人在睡眠的时候,突然处余一种不能动的状态.但是大脑还是清醒的.科学的名字叫--梦魇。人的大脑分运动和意思两块.也就是说一半是控制你的动作,一半是控制你的记忆和思想的.人在睡的时候,一般大脑是休息起的.但你的记忆的那半块是还处在半运动状态.所出现的一个表现就是-做梦.所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的.而出现梦麋就是因为人在睡醒时,运动的那半块还没有醒.醒的只是你的思想的那部分.所以出现梦麋时人拼命的想动,但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多.主要的就是睡醒了后,人不起,还想睡.睡多了,出现的.如果睡醒了就起,不会出现的.意见建议:

1,不要太劳累,注意休息；

2,睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!

3,睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!

4,睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯! 所以,不用怕“鬼压床