首页 > 权威问答 > 吃雪莲果会发胖吗

问患者提问

吃雪莲果会发胖吗

今天姐姐买了雪莲果，我很想吃，感觉自己特别容易发胖，又很担心，吃雪莲会不会引起发胖？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当吃雪莲果是不会导致身体发胖的。雪莲果是很不错的水果，但是任何食物都不能过量，过量的话都很容易造成热量过度的摄入，从而转化成脂肪。
人发胖最主要的原因就是身体消耗不够，热量过多摄入引起的。平时多运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号