月经时全身酸痛怎么办

问题分析：考虑是由于月经期内分泌激素水平升高造成的，月经期前有腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

意见建议：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，注意保暖，避免寒冷刺激。