问患者提问

青少年篮球运动员得了腰椎间盘突出怎么办

患者性别:罗海了还不能往下弯腰、回家做了个CT、医生说是第五节突出、但我的腿不疼、训练时活动开了腰也不疼了、但下训练课后一弯腰又疼了、情问医生我该怎么办但是我还不能不训练．急盼!!

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、得了腰间盘突出平时一定要注意休息、不要做距离运动、最好是睡硬板床、多吃些含钙量高的食物、例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等．我以前就得过腰间盘突出、后来用腰椎康组合治好的、再也没复发过了!

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