我脸上长肝斑有7年时间了。这种情况还有什么办法让斑

您好，黄褐斑，有部分人称“肝斑，是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病，治疗首先要放下思想包袱，勿让色斑影响自己的心情（心理状态不佳会影响本病的康复）。

应尽量避免日光直接照射面部皮肤，内服维生素C片或多吃富含维生素C的食物（如西红柿、柑、橘、橙、西瓜等），经上述治疗仍未见效果，则应到医院检查，看是否合并患有其他慢性疾病。

只要祛除病因，保持精神愉快，少晒太阳、适当涂抹些护肤药，注意少吃辛辣刺激食物，斑块会消失，并恢复原来的面容。