左边腰和臀部老是痛

病情分析：考虑几种可能：

一、坐骨神经炎；

二、腰椎间盘突出导致的压迫症状；

三、缺钙引起。总体来讲，第一和第二种情况的可能性要大一些。意见建议：建议您去附近正规医院拍个CT，明确一下病因。如果是腰椎间盘突出可采取牵引治疗；坐骨神经炎的话采取针灸方法效果显著，坐骨神经炎的话要格外注意保暖。祝您健康！