220度的近视能不能自己通过一些方式恢复

你好，近视的情况下那么暂时除了手术是没有其他的好的恢复方式的。比如说所谓的药物或者是治疗仪都肯定是骗人的。网上传的方法也最多就是缓解视疲劳的一个作用的。

对降低度数几乎没有什么作用的。指导意见戴着眼镜是不会加重近视的。除非你还是不正确的一个用眼方式的。多看看绿色植物、多远望、多吃点胡萝卜对眼睛很有好处。

适当的运动打打羽毛球兵兵球对恢复有帮助。