按照你的描述如果只是瞬间出现的疼痛那应该没什么大问题，可能是走路过多引起的不是缺钙。你出现的症状可能是因为有膝关节的退行性变，走路过多后就出现膝关节的一过性疼痛，建议平时运动要适量。
如果长时间疼痛就要注意了，可能是膝关节炎就需要去医院治疗了。
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