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身体虚弱免疫力下降额

现在我23额不知道怎么的身体会虚弱，体力下降的快，走几步路就感觉到很累。

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关于你这个情况考虑是由于体力消耗过多，然后能量补充不足。我建议你可以多吃点蛋白质食物，比如虾类，鱼肉，鸡肉等，然后休息方面要多休息两天调整身体即可

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