问患者提问

为什么现在的我没有以前活泼了，现在心理好像狠累的

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好，这是因为社会竞争力大，压力大而又不懂得如何发泄和释放导致的抑郁心理，最好是及时调节心情，适当放松自己，或者是找朋友宣泄都是很好的方式。

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