包皮过长如何锻炼

龟头敏感性.这里介绍以下几种方法：分散注意力法,很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动,降低龟头敏感性。

还有一种机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头敏感性。