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患者提问

老师怀疑防盗门没有锁好,本是锁好了,但头脑中总是有

老师怀疑防盗门没有锁好,本是锁好了,但头脑中总是有一种声音说可能没锁好,请问是什么毛病
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:您好!您据所说的情况,您可能患轻度强迫症。一件事情本来是做好了,但是心里总感觉有什么不对。就像锁门一样,本来是锁好的,但总是觉得有问题。

    也有可能是您以前确实没把门锁好而后留下的后遗症…意见建议:建议您,第一摆正好自己心态。内心告诉自己,我已经做好了。

    确实没事儿了。第二:每次干什么事情,不要着急去做,静下心。思考一下,怎么做才能把事情做好,把可能出现的情况简单罗列一下。

    比如锁门之后,不要着急走。下意识的推一下门,检查一下有没有锁好之类。养成习惯,自然而然就好了。希望对您有所帮助,祝您身体健康!谢谢。

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