正红花油能不能治疗脚踝肿胀

我是在跑步的时候把脚给扭伤了、就是脚踝的那个位置。刚开始用了云南白药气雾剂。到现在都没有用了。离脚踝扭伤的时间有一天了。 曾经的治疗情况和效果：我是在跑步的时候把脚给扭伤了、就是脚踝的那个位置。刚开始用了云南白药气雾剂。到现在都没有用了。离脚踝扭伤的时间有一天了。想得到怎样的帮助：我就想知道，怎样才能让脚踝好得更快。