三个月的婴儿应该如何补钙？宝宝

给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙.如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的.一般母乳喂养的婴儿可以补钙.配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙.此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙.此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识：

1,鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素.

2,年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙.

3,熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素.维生素D可以促进小肠对钙的吸收.如何给婴儿补钙：第一,婴儿在出生半个月后,每天服用鱼肝油,或是在天气好的时候带孩子出去晒两个小时太阳,以增加维生素D,促进钙的吸收.第二,孕妇,哺乳妇女一天保证喝一斤牛奶,或是服用钙片.第三,奶粉或牛奶不要和钙同时服用.第四,在钙的选择上,小婴儿最好不用碳酸钙类产品,因其碱性较强,而婴儿的胃酸很少,会影响孩子的消化功能,应选择葡萄糖酸钙或乳酸钙等。