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过敏后肥胖，现在越来越胖，尤其是腹部

前几年面部突然瘙痒浮肿，去医院检查说是过敏，吃药好转之后急速发胖，现在是越来越胖，特别是上半身，很胖，尤其是腹部，好像快可以生了一样，这是单纯的肥胖还是疾病

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。
还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

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