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心肌缺血睡不着怎么办

查出来心肌缺血，医生说一定不要疲劳要休息好，可我就是一到晚上疏忽不着，急的发汗，怎么办啊

提问时间：2020-05-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

医生的意思是尽量不要做一些剧烈的运动，这样会加重心肌缺血，晚上睡不着可以起来看会书，调节调节心情，放松放松，等有睡意了，自然就睡着了，没必要过于着急，心肌缺血要注意的只是避免剧烈运动。
希望能帮助到您！

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