首页 > 权威问答 > 男，24，做平板支撑，腰疼，感觉像是骨头

问患者提问

男，24，做平板支撑，腰疼，感觉像是骨头

腰疼，头天做了平板支撑，晚上有点疼，第二天就比昨天更疼了，是怎么回事，以前做没觉得，是这次做久了导致的？请医生回答

提问时间：2020-01-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

男，24岁，头天做平板支撑，晚上有点痛，第二天比昨天更痛，咨询疼痛的原因。你好，这可能是和你过度运动有关，锻炼注意循序渐进，不要急于求成，这是正常的现象。
祝你健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号