本人男37体检空腹验血，总胆固醇5.86，低密度脂

问题分析：你好，你的血脂水平偏高于正常，血糖水平也是，达不到糖尿病的诊断标准。应该积极控制，以免进一步发展。意见建议：建议先积极服用降脂药物降脂。

然后多吃灵芝、香菇及木耳 以及深海鱼类。食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。多参加体育锻炼。然后低糖饮食，积极参加体育锻炼。