孕妇可以吃一些鸡汤吗？

女性在怀孕的时候，由于胎儿的不断发育会吸收大量的营养物质，因此可能会使得身体里面的营养缺乏。平时可以适当的，补充一些营养。

鸡汤具有很好的滋补效果尤其是乌骨鸡。因此孕妇是可以适当的吃一些的，只是在孕期的时候尽量要保持适度，以免引起营养过剩，出现肥大儿而不利于顺产。

平时也可以多吃一些含钙，铁，锌，维生素以及蛋白质丰富的食物。