您好，很高兴为您解答。宝宝有缺锌的情况了，平时要注意食补，吃点海鱼，坚果，木耳，绿色蔬菜，食用菌等。例如给宝宝做海鱼、海虾，把核桃、花生、芝麻这类坚果类食物打碎后给宝宝煮粥，都是很好的补锌类食物。
多给宝宝喝点白开水。
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