半月板慢性损伤吃什么药见效快

病情分析： 半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。意见建议：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。

上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。