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血脂高的人吃黑芝麻是生吃好,还是熟吃好

提问时间：2020-03-15

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

指导意见：黑芝麻是一种营养比较丰富的食品黑芝麻在加工后，其中的很多功效成分才能发挥，所以最好加工后使用营养能吸收更充分

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