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食用碱水的饮用法

自己身高1.7，体重却有180，想减肥，但是通过运动减肥实在是慢，而且自己肥胖，运动也是很麻烦，经常气喘吁吁，满身大汗，却一点都没瘦。有人说可以通过食用碱水来减肥，是否真的有效？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

打住，不想得病的话。少吃多动。你如果不能控制饮食，减不了。不要以为喝碱水就能去制酸性的油脂。不是这么干的。脂肪是日积月累的结果。
小心坏了你的胃。不是什么助消化

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