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腰扭到了怎么办？昨天在上楼的时候不小心踩空了，扭

腰扭到了怎么办？昨天在上楼的时候不小心踩空了，扭了一下腰，当时就感觉很痛，腰部不能动，回到家就擦了一点红花油，感

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，腰扭伤可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，意见建议：能够促进瘀血的吸收，口服一些针对性之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
祝你早日康复！

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