胶原软骨素钙片

胶原软骨素钙片，是一种保健食品，能增强关节软骨对营养的吸收，补充钙元素，可以提高骨密度同时建议饮食清淡的，血压高建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品。

你可以先吃一段时间看看，每个人的吸收是不一样的。