尽量不要吃太咸的食物。同时,还应注意尽量不要吃得太饱,尽量少吃多餐,吃一些柔软易消化的食物。然而,如果长期血压过高,应使用一些抗高血压药物进行调理,忌口,不要喝酒,不要吃辛辣食品,还有冷冻产品要少吃。
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