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患者提问

脸骨有点大,希望得到解决的办法

脸骨有点大,怎么样可以瘦下来,不要求打瘦脸针想得到的帮助:瘦脸骨的方法
提问时间:2021-12-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的症状考虑不用药物的话,运动是瘦脸的有效方法。指导意见:建议:

    一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

    二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

    三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。以上是对“脸骨有点大,希望得到解决的办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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