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扁桃体炎如何预防

我这几天喉咙痛得厉害。我的喉咙痛，当难以吞咽和说话。声音嘶哑特别痛苦。去医院说是感冒引起的扁桃体炎。服用消炎药后我感觉好多了。那么如何预防扁桃体炎呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

以后多喝水，饮食保持清淡，避免辛辣食物，禁止烟酒。多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，睡眠要充足，心态积极乐观，学会释放不良情绪，提高自身免疫力，避免感冒即可预防复发。
目前吃消炎药物感觉好多了，说明病情正处于恢复阶段。

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