果汁什么时候喝好，晚饭前喝可以吗？求专业回答，非常

问题分析：我们临床上，所说的果汁，是说的。使用蔬菜或者是水果新鲜榨制得液体，它当中含有非常丰富的维生素。尤其是含有很多的维生素c可以。

帮助人体建立正常的免疫系统和提高人体的免疫能力，所以。应当是空腹服用。意见建议：当中维生素是非常容易 丢失的，如果，进入身体之后很快会被吸收的话。

利用率是非常高的，如果。饭后口服很容易同食物混合 延长它的吸收时间里面所含有的活性物质就会失活效果就会不好。