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宝宝最近弄成晚睡晚起了怎么才能改过来

宝宝最近弄成晚睡晚起了，怎么才能改过来。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这种情况有可能是大人的习惯影响的，你平时最好还是早一点带他在床上玩，保持室的安静，可以唱一下睡眠歌曲或者是放一点音乐给他听，这样就会睡得更快的。

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