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鲜柠檬泡水和冰糖密柠檬泡水的区别

本人超喜欢吃甜的，所以新鲜的柠檬泡水我都要加冰糖，但是看别人都只是柠檬泡水不加糖的，请问鲜柠檬泡水和冰糖密柠檬泡水有什么区别吗？哪个营养好点？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新鲜的柠檬含有很高的维生素C，它可以直接泡水，也可以加蜂蜜或者冰糖。后者口感更好，适合喜欢喝甜的朋友。而直接泡水味道比较酸，适合低糖分进食的糖尿病患者。
只要不要用热水冲泡的话，营养都是差不多的。

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